Koken en bakken  

Het kneden van deeg geeft een aangenaam sensorisch gevoel.

Koken en bakken is een leuke manier om met je handen bezig te zijn. Als we iets aan het maken zijn zoals koekjes, een taart, pizza’s … zijn we meestal met niets anders bezig. Het geeft ons de kans om even ons hoofd leeg te maken en te genieten van het proces. Als we gerechten maken waarbij we deeg kneden zoals koekjes of pizzadeeg … krijgen we extra prikkels aan onze handen. Het kneden van deeg werkt dan ook rustgevend en geeft een leuk gevoel aan je handen en vingers.

Enkele ideetjes om te maken: 

  • Koekjes
  • Een taart
  • Cupcakes
  • Pizza
  • Ovenschotel

Online kan je vele recepten vinden om leuke gerechtjes te maken/bakken!

Toevoegen aan Rustplanner
Mijn Rustplanner
Duurt 30 minuten
Om alleen te doen
Om samen te doen
Materiaal:
  • Materiaal afhankelijk van wel recept je maakt.
Links & downloads:
Bronnen: