Massagekaartjes  

Zen worden door massage.

Als je je gestrest of angstig voelt, of gewoon even nood hebt aan helemaal zen worden, kan je even een massage starten. Een leuk hulpmiddel hierbij zijn massagekaartjes. Deze kan je vaak online kopen, en je moet gewoon doen wat de kaartjes zeggen. Handig dus! Je kan deze kaartjes alleen gebruiken, maar het is nog fijner als je met twee bent. Zo kan iemand de opdrachten voorlezen, en de andere persoon kan deze uitvoeren. Nadien kan je dan gewoon omwisselen. Wedden dat je opnieuw helemaal ‘zen’ bent? 

 

 

 

 

 

Toevoegen aan Rustplanner
Mijn Rustplanner
Duurt 15 minuten
Materiaal:

Massagekaartjes

Bronnen:

Purperhart, H., (2017). Kindermassagekaarten. Deventer: AnkhHermes.