Bodypercussie
Maak muziek met je eigen lichaam. Goed voor je geest en je lichaam.
Je kan op verschillende manieren muziek maken met je lichaam. In deze fiche ga je ritmisch met het lichaam aan de slag. Het filmpje toont hoe je aan body percussie doet door de symbolen te volgen: klappen in de handen, stampen met de voeten, slaan op de knieën, in de vingers knippen en het geluid ‘shh’ maken.
Je kan het alleen doen, maar ook zeker met anderen. In groep muziek maken is altijd fijn en creëert verbondenheid. Wees niet bang om zelf variaties te maken op de filmpjes. Alles kan en alles mag.
Maak een rustplan. Voeg deze rustgever toe aan jouw rustplan.
- 5 minuten
- bewegen
- kinderen
- jongeren
- volwassenen
Materiaal:
Uiteraard muziek!
Bronnen:
Deze fiche werd opgesteld door Annelies Schuermans, muziektherapeute OBC ter Wende.